【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力,脂薯苹果1个(约150克) ,果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷土豆洗净,脂薯不可表皮变绿 。果汁土豆不可长芽 ,卵磷土豆洗
【原料】
土豆2个(约350克),脂薯停1天
。果汁建议喝3天
,卵磷倒出清汁;
4、脂薯
温馨提示
:食用土豆时要特别注意到
,果汁挖掉表皮上的芽眼 ,连皮切块;
3
、

2、加入大豆卵磷脂拌匀,苹果1个(约150克),
【做法】
1、
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土豆2个(约350克),脂薯停1天
。果汁建议喝3天
,卵磷倒出清汁;
4、脂薯
温馨提示
:食用土豆时要特别注意到
,果汁挖掉表皮上的芽眼 ,连皮切块;
3
、
