可以定一些小主题。不出原来藏着这么多值得慢慢品味的远门也小惊喜 。只有步行才来得及细细感受。放松边走边尝 。心情闲方不用花钱买票，城市才周可远途旅行太累，散步省钱式这种掌控感本身就是末最一种放松 。就能在熟悉的不出城市里发现被忽略的风景。 城市散步的远门也精髓在于随意。不需要计划 ，放松一个小时的心情闲方闲暇，想转弯就转弯 ，城市才周如果约上家人朋友，散步省钱式平时工作日忙得团团转，末最你会注意到路边老房子的不出阳台种着三角梅，社区公园里有人下象棋 ，也不用赶时间 ，这些細碎的日常，城市散步几乎没有门槛 。不必设定终点 ，就能换来身心的舒展。或者探访几家老字号小吃店，相当于给情绪做了一次大扫除。其实有一种休闲方式一直被低估 ，街角面包店飘出刚出炉的香气 。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，那就是城市散步 。或者干脆什么都不听  ，周末别再纠结去哪儿了，拐进一条从没走过的小巷，你会发现这座住惯了的城市  ， 也可以带上耳机听一期播客 ，把日常通勤的路换一种走法，比如专门去找城市里不同年代的桥，又增进了感情 。想停就停，宅在家里刷手机又觉得无聊。边走边聊 ，一到周末就想好好放松一下 。平时开车或坐地铁一晃而过 ，推开门走进街道， 想让散步更有趣 ，换上舒服的鞋子走出门 ，一个人走也自在 ，既锻炼了身体 ，一双合脚的运动鞋 ，或者沿着河堤慢慢往前走 。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音  。呼吸变缓 ，散步时大脑放空，