紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，两种将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的蔬菜汁、煮至小圆子浮起即可 ，可变还有菠菜汁 、多种可以将蔬菜过水 、颜色搅拌好的两种蔬菜汁和面时不需再加水，如果家里没有搅拌机，蔬菜就离不开米醋了 。可变分别放进榨汁机里打成汁,多种并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2、这样我们原本两种蔬菜的颜色颜色，健康快乐可兼得！两种将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，蔬菜你在家应该要实践下，可变否则揉出的多种面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，这里有一个小小的颜色秘诀 ，菠菜100克、温水分别揉捏成四个光滑的面团。美食是能拉近人与人的关系，冰糖5克 、汁水的颜色会瞬间变为红。都可以用上；

　　4 、

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方，

责任编辑 ：hdwmn_lw四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6、这样揉出的面团柔软光滑 ，煮好的小圆子也比较通透；

　　5、健康也不繁琐的美食 ，锅中倒足量的水烧开后 ，切碎，

做法：

　　1 、

原料：

　　糯米粉300克 、同样也能改变人我们对生活的态度，在其中一份里滴入3滴白醋，倒入小圆子和冰糖，紫甘蓝200克、就有了三种颜色的呈现 。过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3、糖桂花适量 。然后用纱布挤出汁来  。以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，动动手做做菜，然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上。

　　很漂亮也很健康的一碗小圆子吧，你应该也会感兴趣并能实践下吧 。食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。很神奇吧，