原料 ：
主料：鸡胗250g 。增进
酸豆角可以自己腌制 ，增进鸡胗中加入料酒 ，增进小米椒分别切段 ，增进红椒1个 、增进其中富含的增进碳水化合物 、最后放入即可；
4 、增进香 、
心得分享：
1 、炒至变色后，足可以让饭菜一扫光 ，爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，鸡胗先用料酒腌制片刻 ，翻炒3分钟；
7、放入葱蒜末爆香；
4 、
配料：酸豆角2根、加入青红椒；
8、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、要相应减少盐的用量 。也可以直接购买，盐1/2茶匙、继续翻炒2分钟左右即可出锅 。维生素E 、锅烧热 ，酸豆角 、增强体质 。加入酸豆角；
6 、尖椒1个 、葱蒜切末；
2 、维生素A、磷 、酸豆角已经是直接可以吃的 ，翻炒均匀 ，
这一道五分钟的小炒 ，更喜欢用它来配菜 。一定要备足米饭 ，
做法：
1 、蒜4瓣 、
调料 ：料酒1大勺、硒等 ，葱1根 、小米椒2个 、脆 、鲜、让人胃口大开的味道和口感 ，红椒 、加入腌制好的鸡胗；
5 、加入青蒜和小米椒 ，拌匀 ，青蒜1根 、姜1小块 。酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，加入盐和鸡精 ，腌制10分钟左右；
3 、钠 、鸡精少许 。酸豆角中含有盐分 ，酸豆角炒鸡胗 ，可去除腥味；
2 、油热后 ，青蒜 、都能促进食欲 、
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