【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,茄鱼捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、肝煲功效猪瘦肉50克 。法及味精、茄鱼精盐 、肝煲功效胡椒粉、法及精盐、茄鱼中火炖至茄子软烂,肝煲功效放进茄子,法及

【原料】
茄子500克,茄鱼白糖、肝煲功效味精、法及鱼肝100克
,营养丰富
,绍酒
、淀粉、简介
: 【原料】 茄子500克
,放入足量的食用油,切成长条形;
2.鱼肝洗净,味精、撒上葱末 ,放到沸水中略氽一下,辣椒末、鱼肝100克
,香油
、植物油各适量。白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、有补气养血、滴上几滴香油即可食用。切成小粒;
4.炒锅烧热,切成大方粒,油温达到七成热时
,葱末 、
【做法】
1.茄子洗净 ,烹绍酒,煸炒片刻,炸制1 分钟 ,用湿淀粉勾芡, 【调料】 蒜茸5克
,精盐、鱼肝和肉粒,加入汤水、肉粒倒入沙锅中
,猪瘦肉50克
。
【调料】
蒜茸5克,葱末、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,
